女篮热身赛，中国女篮70-67击败非洲冠军尼日利亚女篮。比赛开始，双方开场便陷入缠斗，中国女篮前半节一度落后，张子宇替补登场后制霸内线，连续拿分带队取得微弱领先，尼日利亚内外开花扳平比分，双方22平打完第一节比赛。

　　第二节双方依旧打得难解难分，杨舒予和陈玉捷联手保证输出，尼日利亚不断拼抢前场篮板二次进攻拿分，半场战罢中国女篮39-38领先尼日利亚女篮。

　　下半场，尼日利亚命中率下降，中国队利用反击一度获得8分优势，尼日利亚不断依靠前场篮板球迫近比分，三节比赛打完，前场篮板球就有20个，中国女篮领先3分。

　　第四节双方争夺陷入白热化，67平之后，王思雨2罚1中取得领先，关键时刻张子宇干扰对手投篮不中，之后又内线得手，稳稳终结带队获得3分优势，尼日利亚绝平三分失手。最终，中国女篮70-67险胜尼日利亚女篮。

　　这场比赛虽然获胜，但是并不能让我们掉以轻心，这场比赛尼日利亚打的很认真，这对我们来说锻炼价值很大，也暴露出我们很多问题，总结来看总共有五大难题。

　　三分持续低迷，进攻空间严重不足

　　本场全队外线手感冰冷，三分命中率极低，全场比赛18中3，不只是这一场比赛，我们从世预赛到热身赛，三分球能到三成就非常高了，万次投篮训练到现在依然没有看到效果。

　　本场比赛尼日利亚可以肆无忌惮收缩禁区、双人包夹张子宇。缺少稳定外线牵制，阵地战进攻套路单一，得分高度依赖内线强攻。一旦对手持续夹击内线、切断传球线路，中国队攻坚立刻陷入停滞。放到世界杯面对欧美强队，这个缺陷会被无限放大。

　　篮板卡位糟糕，前场篮板被对手完爆

　　尼日利亚全场疯狂冲抢进攻篮板，拿到了25个前场篮板球，依靠大量二次进攻持续追分，也是双方一直咬到最后时刻的关键原因。

　　我们篮板球的问题不在于身高，而是多人卡位意识不足、对抗强度跟不上，很多球员只盯着皮球，没有主动卡住对手路线。只要篮板漏洞不解决，对手总能持续获得额外进攻机会。

　　进攻极度依赖张子宇，轮换内线效果不佳

　　本场能够拿下胜利，张子宇24分11篮板是决定性因素。但球队进攻体系对她依赖性过高。张子宇在场就能稳定上分；她下场休息时，进攻容易断电。

　　锋线发挥起伏大，空间型四号位集体失准

　　唐子婷作为空间型锋线，全场出手寥寥、没有得分；罗欣棫同样进攻手感低迷。教练组期待锋线兼具投射、篮板与协防，但本场锋线既投不进三分，协防保护内线、补防冲抢篮板的表现也达不到要求。锋线无法分担攻防压力，内线压力持续加重。三号位有可能会成为中国女篮最弱的位置。

　　后卫面对高强度紧逼，处理球稳定性有待加强

　　尼日利亚不断使用身体对抗、半场紧逼干扰出球。年轻后卫在压迫下容易仓促传球、出现失误；部分回合推进节奏混乱，难以舒服将球输送到内线高点。同时攻防转换衔接不够流畅，对手多次抓住失误与退防漏洞打出反击。一号位短板明显。

　　实际来看，中国女篮很难复制4年前拿到世界杯亚军的奇迹，这次中国女篮的目标就是八强，能够打进前八就算是完成任务了。